经过一周的节食与不摄入碳水，本周轻了两公斤，成果显著，因为几乎没有摄入油脂，所以脸上也没有油了。作为一个重度油性皮肤者，脸上不出油的那种清爽感觉，真是太好了。
过去做饭，基本都是重油重盐，所以脸上时刻在冒油。不过，这种感觉可能不是特别好受，上半年那次三周的体验，加上本周开始进行第二波的节食减肥餐，副作用还是有一些的，就是因为没有摄入盐分，心跳有点快。不过，相对于超重引起的各种潜在问题，这些都可以克服。
这次节食，计划两周就结束，目标只要降到63公斤左右就行。后期通过减少饭量，再稳定住体重，缓慢降到60公斤就可以了。体重一下子降太快也不是好事，容易引起其他方面的问题，得让身体有一个适应的过程。
碎片化的当下，越来越没有太多整块整块的时间来阅读、思考、写作。于是思想开始懒惰起来，喜欢看碎片化的、快餐式的，能够即时满足的东西。在这种情况下，行为也开始变得懒惰起来，对很多东西，很多事物提不起兴趣————因为需要付出才能得到结果————甚至某些付出不一定有结果，这样就导致了一个恶性循环：因为没结果…
相信有不少人用zblog建站写东西，尤其是那些喜欢自己写点东西的人，直接在线写当然方便，但是有时候你在工作的时候写东西，多少是不好的。如果有一个客户端，那是相当的方便的，可惜现在写博客的人越来越少，这类的客户端也销声匿迹了。之前的Windows live write 挺好用，结果停止更新了。不过，我…
城区发现一例确诊病例，当天还送小孩去学校了，估计，她小孩的同学们都要做重点监控了。唉，完蛋了，回不去了…
自从加入Windows预览体验计划以来，很快就可以获取Win11了，安装很快，前后大概1个小时以内就完成安装。感觉变化不是特别大，除了毛玻璃效果还算过得去外（毛玻璃效果也就是Vista首次出现在windows平台，但是Windows11的毛玻璃效果并不惊艳）其他的变化算不得很大。…
老婆牙疼了好久，昨天带她去医院检查，因为是蛀牙，很严重了，所以医生建议拔牙。拔牙的时候我在外面刷百度，老婆拔完牙后，就过去咨询了医生一些问题。担心拔牙后产生缝隙，医生说拔牙之后，三个月后可以种牙，然后就回家了。这事之后，刷百度一切正常，也没有留意到是不是有这个广告。神奇的一幕在今天出现了：百度上接连…
emmm......各位看官，在看这篇文章之前，事先声明，这只是技术贴，告诉大家如何白嫖，只是教会小白如何利用手边的工具，至于如何违法，别扯上我。好了，闲话不多说，相信大家都有用过电脑白嫖过各种视频网站的视频吧，嗯，我说的是浏览器看视频，因为大家都很容易通过PC浏览器下载插件，然后去破解视频网站的付…
